Parmi les nombreuses variantes de la levrette, la version dite « japonaise » (ou levrette jambes fermées) est plébiscitée pour l’intensité des sensations qu’elle procure aux deux partenaires. Voici comment la pratiquer confortablement, pourquoi elle mérite une place de choix dans votre répertoire, et quelles variantes tester une fois à l’aise.
Qu’est-ce que la levrette japonaise, exactement ?
Le principe est simple : la personne pénétrée est allongée sur le ventre, jambes bien serrées l’une contre l’autre, tandis que le ou la partenaire se positionne au-dessus, jambes de part et d’autre. Contrairement à la levrette classique à quatre pattes, le bassin reste posé au sol ou sur le lit, et ce sont les jambes fermées qui créent un canal plus étroit — c’est justement cette étroitesse qui change tout.
Pourquoi elle est si appréciée
Une friction plus intense
Jambes serrées, le vagin ou l’anus se resserre naturellement, ce qui augmente considérablement les sensations pour les deux partenaires par rapport à une levrette classique jambes ouvertes.
Un angle de pénétration différent
Plus horizontal et plus bas, il permet de stimuler des zones parfois moins accessibles dans d’autres positions, notamment la paroi antérieure chez les personnes avec un vagin.
Moins d’effort pour la personne pénétrée
Allongée à plat, elle peut se laisser complètement aller, relâcher les bras et les épaules, et se concentrer entièrement sur les sensations plutôt que sur l’équilibre — contrairement à la levrette à quatre pattes qui sollicite davantage les bras.
Un accès facile à une stimulation manuelle
La position allongée facilite le passage d’une main sous le bassin pour une stimulation du clitoris ou des testicules en simultané, ce qui démultiplie les sensations pour la personne pénétrée.
Comment bien la pratiquer, étape par étape
- Installez un coussin sous le bassin de la personne allongée, pour surélever légèrement les hanches et faciliter l’accès sans forcer sur le dos.
- Lubrifiez généreusement avant de commencer : l’étroitesse de la position peut accentuer les frottements, un bon lubrifiant rend l’expérience bien plus agréable.
- Entrez très progressivement : l’angle plus serré demande des mouvements plus lents et contrôlés au démarrage, le temps que le corps s’adapte.
- Ajustez ensemble le rythme : la personne au-dessus contrôle l’essentiel du mouvement, il est donc important de rester à l’écoute des retours de l’autre en continu.
- Variez l’intensité une fois installé·e·s : petits mouvements superficiels et rapides, ou grands mouvements amples et lents, selon l’envie du moment.
Quelques variantes à tester
- Le buste incliné : la personne pénétrée cambre davantage en s’appuyant sur les avant-bras, ce qui modifie légèrement l’angle de pénétration.
- Le coussin de soutien : un oreiller ergonomique spécialement conçu pour le sexe maintient le bassin surélevé sans effort, pour des sessions plus longues et plus confortables.
- Le stimulateur porté : ajouter un stimulateur clitoridien porté pendant la pénétration pour démultiplier le plaisir des deux côtés.
- Les jambes surélevées : glisser un second coussin sous les chevilles change légèrement l’angle et peut intensifier les sensations pour certain·e·s.
Nos conseils pour un maximum de confort
Réappliquez du lubrifiant dès que vous sentez que ça tire. Changez de position sans hésiter si une gêne apparaît — le bas du dos peut se fatiguer plus vite dans cette position qu’en levrette classique. Et surtout, communiquez : cette position laisse moins de contact visuel qu’un missionnaire, la voix devient donc le principal moyen de dire ce qui vous plaît.
Questions fréquentes
La levrette japonaise convient-elle aux débutant·e·s ?
Oui, à condition d’y aller progressivement. L’étroitesse de la position peut surprendre au début, mais elle devient vite l’une des positions favorites de beaucoup de couples.
Faut-il forcément un coussin ?
Ce n’est pas obligatoire, mais fortement recommandé : il évite d’avoir le bassin totalement à plat, ce qui rend la pénétration plus confortable et plus facile à contrôler.
Pensez à garder votre lubrifiant préféré à portée de main : c’est souvent la clé pour transformer une bonne position en excellent souvenir. Envie d’explorer d’autres positions ? Découvrez aussi nos meilleures positions pour la sodomie.


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